「片付けなきゃと思っているのに、どこから手をつけていいかわからない…」
「部屋が散らかりすぎて、人を呼ぶのも怖い…」
そんな悩みを抱えている方は、実はとても多いのです。私たちハピネスサポートが現場で出会うお客様の中にも、「恥ずかしくて相談しづらかった」という方がたくさんいらっしゃいます。
でも、覚えておいてほしいのは――
“片付けられないこと”は、決して恥ずかしいことではありません。
ゴミ屋敷になるのは「心のSOS」のサイン
ゴミ屋敷状態になるのは、決して怠けやズボラが原因ではありません。
多くの場合、仕事や人間関係、体調、家庭環境など、ストレスや心の疲れが関係しています。
心が疲れているとき、人は「今やらなくてもいいこと」を後回しにしがちです。
少しずつ片付けが滞り、気づいたら物が増えて動けなくなる――誰にでも起こり得ることなのです。
私たちが現場で見てきた多くの方も、「まさか自分がこうなるとは思わなかった」と話されます。
でも、原因がわかれば、必ず立て直せます。
「誰にも言えない」からこそ、プロに頼っていい
「恥ずかしい」「見られたくない」という気持ちはとても自然です。しかし、プロの片付けスタッフは“片付けのプロ”であって、“人を責める人”ではありません。
私たちはこれまで数百件以上の現場を経験しています。片付けが進まない理由は一人ひとり違います。
だからこそ、私たちは「責めない・否定しない」ことを徹底しています。
「この状態を見られたらどうしよう…」と不安な方も、まずは一度ご相談ください。
秘密厳守・立ち会い不要の作業も可能です。
片付けを始める「第一歩」は、“自分を責めないこと”
片付けようと思っても動けないとき、多くの方が「どうして自分はだめなんだろう」と自分を責めています。
でも、その罪悪感こそが、片付けの一番のブレーキになります。まずは「今は少し疲れているだけ」と受け止めてあげましょう。心が軽くなるだけで、不思議と体が動き始めます。
そして、できれば“今日できる小さな一歩”を選びましょう。
たとえば――
- 床にある袋をひとつだけ開けてみる
- 玄関だけ掃く
- ペットボトルをまとめる
どんなに小さな行動でも、それは立派な「スタート」です。
「片付け＝一気にやる」ではない
多くの人が片付けに失敗するのは、「今日で全部終わらせよう」と頑張りすぎてしまうからです。
ゴミ屋敷のように物量が多い場合は、“少しずつ・計画的に”進めることが大切です。
例えば、
・1日目：玄関周辺
・2日目：リビング半分
・3日目：寝室の片隅
このように、エリアごとに目標を区切ることで達成感を得やすくなります。
ハピネスサポートでは、現地で状況を見ながら「どこから・どんな順番で進めるのが最適か」を一緒に考え、
最短ルートで片付けを終わらせるお手伝いをしています。
それでも動けない時は、プロに任せてOK
「頭ではわかっていても、やっぱり手が動かない」
そんな時は、無理をせずプロに任せてください。
不用品の仕分け・搬出
ハピネスサポートでは、大量ゴミ・粗大ゴミの回収から簡易清掃までワンストップで対応しております。孤独に悩む時間を減らし、「きれいになった」その瞬間を一緒に迎えることが、私たちの仕事です。
まとめ：片付けは“やり直す勇気”の証
ゴミ屋敷は、「恥ずかしい」ことではなく、「変わりたい」気持ちの結果です。
そして、あなたが今この記事を読んでいること自体が、もうすでに“第一歩”を踏み出している証拠です。焦らず、少しずつで大丈夫。
ハピネスサポートが、あなたの再スタートを全力で応援します。
ハピネスサポート
熊谷市を中心に、埼玉県全域対応。
ゴミ屋敷清掃・不用品回収・遺品整理・生前整理まで幅広くサポートしています。お見積り・ご相談は無料・秘密厳守。「どうしよう…」と思ったその時が変わるチャンスです。
